De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), estima-se que o Brasil registre mais de 73 mil novos casos de câncer de mama até o final de 2025. A doença é a que mais causa mortes entre mulheres no país, mas pode ser diagnosticada precocemente por meio da mamografia e do autoexame. Vale destacar que esse tipo de câncer também pode acometer homens.
Com o objetivo de conscientizar colaboradores de empresas sobre o aumento dos casos, a WON Gestão — especialista em gestão inteligente para instituições que valorizam seu time — realizou, em parceria com a Ascoferj, uma palestra com a enfermeira Karen Valadares na sexta-feira (31/10).
Rafaeli Wingler, CEO da WON Gestão, destacou a importância de promover ações de conscientização sobre o câncer de mama: “Queremos que as pessoas entendam a importância do autocuidado, saibam como cuidar do próprio corpo e a quem recorrer quando precisarem. Por isso, realizamos ações e palestras como esta, voltadas para todos — mulheres, homens e pessoas de todas as idades — porque cuidar da saúde é um direito de todos”, reforça.
A palestra foi marcada por um bate-papo informativo sobre saúde da mulher, com espaço para escuta e partilha. Durante o encontro, os colaboradores da Ascoferj também aprenderam como realizar o autoexame das mamas.
Para fazê-lo, é recomendado ficar de pé em frente ao espelho e apalpar as mamas — esquerda e direita —, incluindo o bico, a superfície e os contornos. Esse gesto simples ajuda a identificar alterações como nódulos, inchaços, mudanças na pele ou secreções.
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“A conscientização é essencial para mudar esse cenário de crescimento de casos. É preciso fortalecer o trabalho de educação e mobilização, para que mais pessoas compreendam a importância da prevenção. O autoexame, por exemplo, é um passo fundamental — muitas vezes, é a própria pessoa quem identifica algo diferente e busca atendimento médico, o que possibilita um diagnóstico precoce e evita o agravamento da doença”, comenta a enfermeira Karen Valadares, em entrevista à Ascoferj.
